Kuva: Polvi päivä operaation jälkeen (Marko Kauko).

Kiipeily on ollut intohimoni jo vuosia, mutta yksi päivä muutti kaiken. Hienoinen ylimielisyys ja huolimattomuus lämmittelyn aikana, ja löysin itseni maasta – polvi ja nilkka vääntyneinä. Olin täysin murtunut, sekä fyysisesti että henkisesti. I...

Tervetuloa KaukoValmennus -blogin pariin! Olen Kirsi, kiipeilyvalmentaja ja kiipeilijöiden voimavalmentaja.

Tässä ensimmäisessä blogi -tekstissä kerron:

• Oma taustani kiipeilijänä
• Miten minusta tuli kiipeilijöiden voimavalmentaja 
• Miten KaukoValmennus sai alkunsa
• Mikä KaukoValmennus on ja mite
...